*절제와 육신과의 관계는 몸과 영혼과의 관계와 같다. 또한 절제는 건강과 힘과 평안의 기초요, 근원이다.-트라이언 에드워즈
*욕심의 반대는 무욕이 아닌, 잠시 멈추고 머무름에 대한 만족입니다.- 달라이 라마
*절제와 근면은 인간의 진정한 치료법이다. 일하는 것은 욕망을 강화하고 절제는 그것을 통제하는 법을 가르친다. - 루소
*절제는 정열과 그 외의 부당한 마음의 충동에 대한 확고하고 온당한 이성의 지배이다. - 키케로
*질병에 가장 강한 방어는 방어적인 기준선과 절제이다.-로버트 헤릭
*절제와 노동은 가장 훌륭한 두 의사들이다. 노동은 식욕을 돋구고 절제는 지나친 탐닉을 막는다.-장 자크 루소
*자기 스스로를 다스릴 수 없는 사람은 인생이 결코 자유롭다 할 수 없다.- 피타고라스
*절제력은 키우는 가장 빠른 방법은 욕심을 버리고 인내의 크기를 아주 작은 것부터 조금씩 늘려나가는 방법 밖에 없다.-호아킴
*욕심은 수많은 고통을 부르는 나팔이다.- 팔만대장경
*청년들이여, 욕망을 만족시키려는 것을 차라리 거절 하라. 그렇다고 모든 욕망의 만족을 부정하는 스토아학파처럼 하라는 것은 아니다. 모든 욕망 앞에서 한 걸음 물러나 인생의 관능적인 반면을 제거할 힘을 가지라는 것이다. 무엇보다도 오락의 자리에서 즐겨 노는 것을 절제하라. 향락을 절제하면 그대는 그만큼 풍부해질 것이다. - 칸트
*자기 자신을 자제하는 사람은 그가 즐거움을 찾아낼 수 있는 만큼 쉽게 슬픔을 이겨낼 수 있다. - 오스카 와일드
*자신을 명령할 수 있는 힘 즉, 자제력이 없는 사람은 도대체 어떤 힘으로 남을 지휘할 수 있단 말인가. - 라블레이
*만일 절제할 수 없거든 혼인하라 정욕이 불같이 타는 것보다 혼인하는 것이 나으니라-성경
*자제심이란 인간의 기질과는 상반되는 것일지도 모르지만 자기 억제가 안 되는 사람은 결국 자신의 무덤 구덩이를 스스로 파게 될 것이다.- 마야 마네스
*우리는 절제하기 위해 태어났음을 건강을 잃고 나서야 알게 된다. - 프랑스 속담
*적게 마시면 약주요, 많이 마시면 망주다. - 한국 속담
*무엇이든지 때를 알고 지나치지 않으려는 미덕이 삶을 풍요롭게 만든다. - 미상
*절제는 사람을 행복하게 만드는 가장 좋은 영약이다. - 영국속담
*올바른 자는 자기의 욕망을 절제하지만, 올바르지 않은 자는 욕망에 조정 당한다.- 탈무드
*절제는 만족의 근원이다. 원하는 것을 얻고자 한다면 절제를 배워라 - W. 고텔
*절제는 즐거움을 늘려주고 쾌락을 한층 더 많게 한다. - 데모크리토스
*절제란 단 한번에 이루어지지 않고 꾸준한 노력에 의해서만 가능합니다. 이런 노력을 하는 사람은 정욕을 생활에서 줄이기보다는 정욕을 완전히 떨쳐내려는 쪽으로 향해야 합니다. 인내심을 가지고 꾸준히 해나가야 결국 정욕을 완전히 떨쳐낼 것입니다. - 톨스토이
*오직 성령의 열매는 사랑과 희락과 화평과 오래 참음과 자비와 양선과 충성과 온유와 절제니 이 같은 것을 금지할 법이 없느니라 - 성경
*절제는 육체적 경건이다. 그것은 거룩한 명령을 육신에 보존하는 것이다. -데오도 파커
*그대의 마음을 깨끗하게 간직하고, 그대의 몸을 건강하게 간직하기를 원한다면 술을 삼가라.-시드니 스미스
*절제가 우세하면 교육이 우세하고, 절제가 실패하면 교육도 분명히 실패한다. -호레이스 만
*내가 절제자가 된 데는 네 가지 이유가 있다. 나의 머리가 좀 더 맑고, 나의 건강이 좀 더 좋으며, 나의 마음이 좀더 가볍고, 나의 지갑은 좀 더 두툼하기 때문이다.-토마스 구트리
*모든 과도한 잔은 저주받은 것으로 그 안의 성분들이 악마의 요소들이다.-윌리엄 세익스피어
*술을 마시는 것이 적으면 적을수록 머리는 맑고 피는 차다. 이는 성질과 일에 큰 유익을 가져다 준다.-윌리엄 펜
*한 평생의 결실은 절제의 양과 비례한다.-오스틴 오말리
*후회 없이 살고 싶다면 절제하는 연습부터 먼저 하는 것이 낫다. -데오도 레드야드 카일러
*절제는 불에 장작을 넣는 것이요, 통에 음식을 넣는 것이며, 물 함지에 밀가루를 넣는 것이요, 지갑에 돈을 넣는 것이며, 나라의 신용을 얻는 것이요, 가정에 만족을 얻는 것이며, 자녀에게 옷을 입히는 것이요, 육체에 생기를 불어넣는 것이며, 두뇌에 지력을 넣는 것이요, 전신에 원기를 넣는 것이다. 사람은 절제로 모든 것을 얻는다.-벤자민 프랭클린
*행동만이 삶에 힘을 주고, 절제만이 삶에 매력을 준다. -장 폴 리히터
*욕심이 잉태하면 죄를 낳고, 그것이 자라 장성하면 죽음에 이르니라. -성경
*버림으로써 얻으리라. 그대여, 탐내지 말라. -우파니샤드
*쓸데없는 욕심을 버리도록 힘써라. 곧바로 형언할 수 없는 만족감과 아울러 행복을 얻을 것이다. -에픽테투스
*탐욕은 일체를 얻고자 욕심내어서 도리어 모든 것을 잃어버린다. -몽테뉴
*잘 나갈때라도 가려서 말하고 절제로 행동을 다듬자 -공병호
*인생을 아름답게 만드는 것은 오직 절제뿐이다.-독일 격언
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