1.‘인생의 목표, 목표’ 하며, 인생에 너무 많은 의미를 부여하지 마세요. 오늘 저녁에 떨지 않고 잘 곳이 있는데 뭐 그리 인생에 불안할 일이 있나요? 더 소중한 것을 놓치며 인생을 살아가고 있는것은 아닌지 자신에게 여유를 부여해 보세요.
2.‘내가 잘났다’, ‘내가 옳다’는 자기 생각을 잠시내려놓고, 타인도 나처럼 사는게 힘들었구나 생각 해보세요. 상대가 나에게 그렇게 할 수밖에 없는 환경과 입장을 헤아려 보세요.
3.한 송이 꽃을 보고 좋아하면 꽃이 아닌, 내가 좋습니다. 사람 역시 아끼고 사랑하면 그가 아닌, 내가 행복해집니다. 남을 아끼고 사랑하는 것이 곧 자기를 사랑하는 것이고 나를 행복과 자유로 인도하는 일입니다.
4.마음이 허전한 것은 욕심 때문입니다. 무언가 바라는 마음 때문입니다. 채우려는 생각을 버리세요. 그러면 허전함도 사라집니다.
5.자전거를 탈 때, 넘어지고 쓰러지고 그렇게 실패를 반복하는 것처럼, 실패를 거듭하고 연습하면서 우리는 성숙해 갑니다. 실패를 절망이 아니라 '경험'으로 받아들이면 자유롭고 행복한 인생을 살 수 있습니다.
6. 어릴 적 구슬치기에서 따 모은 구슬을 보물처럼 조그만 단지에 가득 넣어두고 애지중지 했습니다. 지금은 하나도 없습니다. 만약 제가 그 구슬들을 놀이가 끝난 뒤에 친구들에게 다 나눠줬다면 어땠을까요? 우리가 지금 움켜쥐고 있는 것들, 과연 나중에도 소중할까요? 스스로에게 물어볼 일입니다.
7. 내일이 아니라, 나중이 아니라 지금 바로 이 순간, 행복해지세요. 인생에는 정답이 없습니다. 자기가 선택한 대로 사는 것뿐입니다. 그런데 우리가 이럴까 저럴까 망설이는 것은 선택에 대한 책임을 지고 싶지 않기 때문입니다.
8. 원하는 것을 다 이룰 수도 없고 또, 전부 이룬다고 좋은 것도 아니에요. 지금 화가 나는 것은 지난 시절 내가 뿌린 씨앗이 움튼 것이고, 계속해서 화를 내는 것은 또다시 미래에 좋지 않은 열매를 맺게 하는 인연을 짓는 겁니다.
9.실수하면 안된다고 정해 놓았기 때문에 실수하는 내 모습이 싫은 겁니다. 다만 알아차릴 뿐이지 실수하는 나를 미워하거나 자책하지 마세요. 나를 이해하고 존중해보세요.
10.상대의 모습을 내 마음대로 그려놓고 왜 그림과 다르냐고 상대를 비난합니다. 있는 그대로 보지 못하는 마음의 착각이 나 자신과 상대, 모두를 힘들게 합니다.
11.부모 노릇도 자식을 위한 희생이라고 생각하면 굴레가 되는 것입니다. 그러니 너를 위한... 그러니까 내가 이렇게 하고 있다. 라는 생각을 버려야만 자식 인생도 부모 인생도 행복해질 수 있습니다.
12.이 세상 모든 존재는 부족한 것도 아니고 넘치는 것도 아니에요. 존재는 다만 존재일 뿐이에요. 상대를 존재로 이해할때 누구나 자유로울 수 있습니다.
13.행복도 내가 만들고 불행도 내가 만듭니다. 진실로 행복과 불행은 다른 사람이 만드는 것이 아니라 내가 만드는 것입니다. 나의 아집과 욕심을 찾아보세요.
14.정말 일어나고 싶다면 일어나야 하는데 할 것이 아니고 아무 생각 없이 일어나면 됩니다. 늘 각오만 하니 스트레스 받고 인생이 괴로운 거에요. 그냥 하면 괴로울 일이 없습니다.-법륜스님
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