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걱정 없이 살아가는 사람들의 15가지 특징 1.나태하지 않고 행동 하나하나 부지런한 사람은 걱정하지 않습니다. 걱정을 하는 대신 행동으로 그 걱정들을 대체 합니다. 앞으로 닥칠 걱정은 보다 빠른 실행력으로 대부분 사라질 것이라 믿습니다. 걱정은 하기 싫은 두려운 내면의 의식이라 생각합니다. 2.억지로 애쓰지 않고 그냥 하루하루 열심히 사는 사람은 걱정하지 않습니다. 무언가를 얻으려고 하지도 않고 기대하지도 않습니다. 그저 재밌고 즐겁게 생활하기 위한 의지만을 낼 뿐입니다. 결과에도 크게 연연하지 않고 배우고 성장하는 것에 집중합니다. 3.희망과 긍정을 품고 있는 사람은 걱정하지 않습니다. 지금의 걱정은 단순한 마음의 장난이라 생각합니다. 걱정이 현실이 될 것이라 믿지 않습니다. 걱정을 무시하고 오직 좋은일만 생각하고 상상합니다. 4.사랑과 존중 .. 2020. 11. 24.
미리 알았더라면 더 행복해질 수 있었던 11가지 1.이별은 사랑의 가치를 더욱 소중하게 만들어준다. 진실로 서로를 위하며 사랑했다면 그 사랑은 결코 사라지거나 죽지 않는다. 사랑하는 사람이 떠난 자리에도 사랑은 그대로 남아 그 기억을 더욱 견고하고 아름답게 만든다. 2. 사랑을 알기 전에 이별을 먼저 알고 삶을 살아가기 전에 죽음을 먼저 안다면 삶은 조금더 사랑하며 살아갈 수 있다. 무엇이든 소중함을 깨닫기 위해서는 마지막이라는 시간을 맞이할 때쯤 사람은 그 가치를 깨닫는다. 3.아무리 좋은 부모라도 훌륭한 스승이 되기는 어렵다. 끊임없이 규칙을 만들고 강요하며 통제해야만 부모로서의 역할을 다하는 것이라고 믿는 사람이 있다. 하지만 그 결과는 오히려 아이를 나약하고 비관적인 사람으로 만들 뿐이다. 부모가 자식의 모든 문제를 해결해 주지는 못한다. 훌륭.. 2020. 11. 24.
좋은 인연을 만나기 위해 내가 먼저 해야 될 5가지 행동법칙 1. 노크의 법칙 "당신이 먼저 노크하라" 마음의 문을 열려면 먼저 노크해야 한다. 그리고 나에 대해 알려준다. 내가 먼저 솔직한 모습, 인간적인 모습, 망가진 모습을 보여주면 상대방도 편안하게 마음의 문을 열게 된다. 상대는 나의 완벽한 모습보다 때론 부족하지만 자연스러운 나됨을 더 사랑하고 존중한다. 2. 거울의 법칙 "거울은 주체가 아니다" 거울은 먼저 웃지 않는다. 내가 웃어야만 거울속의 내가 웃듯이 인간관계도 내가 먼저 웃어야한다. 내가 먼저 관심을 갖고 공감하고 배려하는 것이 가장 중요한 인간관계의 법칙이다. 남이 웃지 않는데 굳이 왜 가 아니라 내가 웃어야 내 주위 사람들로 인해 내가 비로소 행복해진다. 결국 먼저 웃는 것이 거울속 나를 위하는 일이다 . 3. 상호성의 법칙 "주어라. 그 다.. 2020. 11. 22.
스트레스 없는 인간관계를 원한다면 꼭 버려야 할 7가지 마음 1. 당연하게 생각하는 마음 존중이 없다는 건 곧 상대방을 소중하게 여기지 않는다는 말일 것입니다. 그래서 받는 것을 당연하게 생각하고 반복되는 호의가 당연하게 생각되어 집니다. 부모님이 주시는 사랑을 당연하게 여기듯, 옆에서 내 일을 도와주는 동료의 존재를 너무나 당연 한 것으로 여기기도 합니다. 이렇게 고마워하지 않는 관계는 결국 좋은 관계로 발전하기 힘들 것입니다. 2. 두려운 마음 먼저 다가갔는데 거절을 당한 경험에 두려움이 생긴 경우도 있고 선천적인 성향일 수도 있을 것입니다. 뭔가를 먼저 마음을 내 놓는 것이 썩 내키지 않고 지는 것 같고.. 자존심 때문에 마음에 주눅이 들거나 스트레스를 받을 수 있습니다. 상대와 내가 모두 득이 된다면 잠시 자존심을 내려놓고 마음을 크게 한번 가져보는 것도 .. 2020. 10. 30.